Höfrlyft med vikt och mage
Imorse blev det träning. Skönt att vara efter uppehåll då vi hade magsjuka.
blev en hel del rumpa, men även mage. Kan bara säga att jag kommer ha träningsvärk imorgon!!
Höftlyft 20 kg med stång, och sammanlagt 120 rep :/
Kommentarer
Trackback
